Dicas para preparar um dia na praia

No verão, o destino principal da maioria das pessoas é a praia. Férias, sol e calor, a combinação perfeita para aproveitar as altas temperaturas da estação.
Mas, é muito importante prestar atenção em alguns fatores para não tornar a diversão um problema, principalmente relacionados a sua saúde.
Por isso, anota aí as dicas que preparamos para você curtir o seu dia de praia sem estresse.
Primeiro, faça uma lista de tudo que você precisará, como:
- • Roupas confortáveis
- • Toalhas
- • Protetor solar
- • Dinheiro e documentos
- • Remédios
- • Itens para lazer
- • Lanches
- • Água
- • Pulseira de identificação com o seu contato, caso leve crianças
Manter a hidratação é fundamental, principalmente quando está exposto ao sol. Devido as altas temperaturas, o corpo humano pode perder até 500 ml de líquidos somente através do suor e da evaporação em repouso, o que pode levar à desidratação e ao funcionamento irregular de órgãos e tecidos. Portanto, itens como água, sucos, frutas não podem faltar no seu kit praia. Mas, tão importante quanto o que você leva, é onde você leva.
Armazenar as bebidas e os alimentos em potes e garrafas adequados, que conservam a temperatura, contribui para você ter um dia mais divertido e saudável.
Como a Squeeze Campeche, que além de linda, garante bebidas geladas por até 14 horas. Outro exemplo são os nossos potes térmicos da linha funtainer, que mantém frutas e vegetais frescos por até 7 horas.
E se rolar um drink na praia, que tal um dos nossos super copos para não deixar a sua bebida esquentar ou o gelo derreter? Os copos Dublin e Caribe, são ótimas pedidas e combinam perfeitamente com o clima do verão.
Os produtos Thermos possuem uma tecnologia que mantém a temperatura fria ou quente por horas, sendo excelentes para fazer parte do seu dia na praia.
-
Garrafa Térmica Infantil Funtainer F401 Unicórnio Colorido Thermos - 355ml
Garrafa Térmica Infantil Funtainer F401 Unicórnio Colorido Thermos - 355ml, mantém bebidas frescas por até 12h. BPA Free, resistente, fácil de abrir, ideal para escola e passeios. Alça prática e canudo macio. Thermos, a líder em qualidade e segurança.
-
-
Vedação Bico Tampa Squeeze Havaí Thermos
VEDAÇÃO DO BICO DA TAMPA PARA SQUEEZE HAVAÍ - THERMOS
-
Bolsa Térmica Infantil Skatista Thermos
Conheça a Bolsa Térmica Thermos Skatista! Isolamento térmico eficiente, proteção antimicrobiana e compartimentos espaçosos. Livre de PVC, segura e prática para o dia a dia das crianças. Design moderno e confortável, perfeita para escola e passeios.